Haluannews.com – Setiap orang pastinya memiliki masalah yang berbeda-beda. Biasanya, masalah yang dihadapi pun harus memiliki perasaan yang lapang agar bisa mengontrol emosi dengan baik dan benar. Tetapi setiap orang memiliki rasa tingkat penanganan terhadap masalah yang berbeda-beda. Ada yang cenderung lebih sulit untuk menerima permasalahan tersebut, ada pula yang lebih lapang untuk mengatasi masalah dengan segala upaya yang telah dikerahkannya. Itulah faktor yang menjadikan perbedaan depresi beragam.
Jika terdapat orang yang sulit untuk menerima masalah tersebut, tentu saja fikiran akan lebih banyak menerima beban yang sangat menguras emosi serta tenaga dan bisa saja menyebabkan depresi. Apa itu depresi? Depresi merupakan sebuah gangguan medis terhadap tingkat emosional seseorang yang disebabkan oleh banyak hal. Jika terdapat orang yang sudah mengalami depresi, alangkah baiknya untuk mengetahui sebuah gejala untuk mengetahui perbedaan tingkat mana yang sedang dialami nya.
Karena, depresi tersendiri dibagi menjadi 3 perbedaan gangguan depresi yang harus diketahui dengan segera. Dengan begitu, penanganan yang akan diberi pun akan lebih optimal. Walaupun tidak semua orang mengalami depresi yang sangat berbahaya, namun alangkah baiknya untuk mengetahui perbedaan mengenai tingkat depresi untuk menambah wawasan anda.
3 Perbedaan Depresi yang Harus Diketahui Dengan Segera!
Pada dasarnya, depresi bukanlah suatu penyakit yang bisa disepelekan. Depresi merupakan gangguan terhadap tingkat emosional suatu orang yang disebabkan oleh banyak faktor. Biasanya, depresi disebabkan karna rasa kehilangan yang begitu dalam, ataupun rasa khawatir yang sangat berlebihan.
Orang yang mengalami depresi akan lebih sulit untuk mengontrol emosi nya dan meluapkan emosi dengan sembarang. Telah kami bahas sebelumnya, bahwa depresi memiliki tingkat perbedaan yang telah dirincikan oleh WHO. Berikut adalah 3 perbedaan dari depresi yang harus anda ketahui dengan segera:
1. Depresi Ringan
Perbedaan mengenai depresi yang pertama dan wajib untuk anda ketahui, adalah depresi ringan. Biasanya, depresi ringan dipicu karna suatu permasalahan kecil di kehidupan sehari-harinya. Permasalahan tersebut akan membuat penderitanya menjadi stress dan stress tersebut lah yang akan memicu menjadi depresi ringan.
Depresi ringan yang satu ini ditandai dengan munculnya sebuah rasa gelisah serta suasana hati yang tidak membaik selama berhari-hari, bahkan berminggu-minggu. Rasa gelisah dan suasana hati tersebut akan menyebabkan penderitanya kesulitan untuk menjalani berbagai macam aktivitas dengan serius, seperti bekerja, belajar, dan masih banyak lagi.
Jika depresi ringan ini sangat disepelekan dan tidak ditangani dengan sebaik mungkin, maka depresi pun akan memperburuk keadaan penderitanya dan akan membuatnya menjadi tersiksa akan beban yang dihadapi.
2. Depresi Sedang
Selain depresi ringan, tingkat perbedaan gangguan depresi selanjutnya, adalah depresi sedang. Depresi sedang yang satu ini harus segera ditangani agar tidak berkelanjutan menjadi depresi berat.
Mengapa demikian? Karna, depresi sedang akan menyebabkan penderitanya menjadi berubah dalam hal fisik. Dan perubahan tersebut akan menjadi kesengsaraan yang sangat fatal. Biasanya, orang yang menderita depresi sedang akan menjalani pola hidup yang berubah drastis.
Penderitanya pun akan menjadi sulit untuk makan dan sulit untuk memiliki kualitas jam tidur yang efektif. Bukan hanya itu saja, biasanya orang yang mengalami depresi sedang akan lebih memurungkan diri dan wajah dari ekspresinya sering menampilkan murung serta kosong. Tentu akan lebih bahaya apabila orang yang mengalami depresi yang satu ini didiamkan dan disepelekan.
3. Depresi Berat
Dan, 3 perbedaan gangguan depresi yang terakhir, adalah depresi berat. Dalam Bahasa dokter, biasanya depresi berat dinamakan dengan major depressive disorder. Di tingkat depresi berat inilah orang yang mengalaminya akan menjadi berubah total mengenai fungsi hidup normalnya.
Biasanya, penderita depresi berat akan sulit untuk menjaga kebersihan dan kesehatan untuk diri sendiri. Bukan hanya itu saja, orang yang mengalami depresi berat pun akan sulit untuk bekerja, dan bersosialisasi. Bahkan penderita depresi berat pun akan cenderung mengurung diri di kesepian dan cenderung pula untuk melakukan berbagai macam hal yang ekstrim. Itulah sederet perbedaan depresi yang harus anda ketahui.
