Kumur Air Garam, Cara Alami Atasi Sariawan

Minggu 29 Juli 2018 23:23:17 WIB Dilihat : 54 Kali


Kumur Air Garam, Cara Alami Atasi Sariawan

HALUANNEWS.COM--Hampir setiap orang pernah mengalami sariawan. Anda juga, bukan? Sepintas, masalah rongga mulut ini memang terlihat sepele. Namun jika dibiarkan, aktivitas makan dan minum bisa mengalami gangguan.

Faktanya, sariawan menimbulkan keluhan seperti nyeri dan luka terbakar, sehingga membuat penderitanya merasa sangat tidak nyaman. Keluhan yang dikenal dengan istilah stomatitis aphtosa ini adalah peradangan yang terjadi pada mukosa atau daerah lunak rongga mulut lainnya.

Kenali penyebab sariawan

Sariawan biasanya berbentuk bulat atau oval, dengan batas merah dan terlihat putih kekuningan di dalamnya. Biasanya muncul di bibir bagian dalam, pipi, lidah dan gusi, atau di beberapa tempat sekaligus.

Sariawan tidak disebabkan oleh virus dan tidak pula menular. Penyebab yang paling umum adalah kebersihan rongga mulut yang tidak terjaga, dan kerusakan pada selaput lendir. Adapun penyebab lain sariawan, yaitu:

  • Keadaan mulut yang kering karena bernapas dengan mulut. Hal ini biasanya terjadi ketika hidung sedang tersumbat.
  • Gangguan hormonal, umumnya terjadi pada wanita saat sedang  mengalami menstruasi.
  • Respons alergi terhadap suatu bahan di dalam kandungan pasta gigi, obat kumur atau bahan tambalan di dalam mulut.
  • Tidak sengaja tergigit permukaan gigi yang tajam.
  • Pemakaian alat orthodonti atau gigi tiruan yang longgar.
  • Infeksi bakteri.
  • Kekurangan vitamin B-12, asam folatm, dan zat besi.
  • Pemakaian obat-obat tertentu.
  • Penyakit sistemik, seperti HIV/AIDS.
  • Infeksi jamur.
  • Stres.

Sebagian kasus sariawan dapat sembuh dalam waktu 1–2 minggu. Namun pada beberapa kasus, misalnya sariawan yang besar dan luas, membutuhkan waktu 6 minggu atau lebih untuk benar-benar sembuh.

Kumur dengan air garam untuk atasi sariawan

Cara alami yang terbukti mampu meredakan gejala sariawan adalah kumur dengan air garam. Tindakan ini telah dilakukan sejak zaman dahulu, dan diyakini dapat mengatasi hampir seluruh masalah pada rongga mulut.

Perlu Anda ketahui, garam memiliki kualitas alami untuk mengisap kelembapan dengan proses osmosis, membunuh bakteri, serta mengurangi rasa sakit, dan nyeri. Itu karena garam memiliki kandungan yodium, dan unsur natrium chloride yang di dalamnya terdapat golongan halogen. Senyawa tersebutlah yang sangat bermanfaat untuk membunuh bakteri jahat yang bersembunyi di rongga mulut.

Ingin mencoba metode kumur air garam untuk atasi sariawan? Anda cukup melarutkan beberapa sendok garam dengan air hangat seukuran gelas belimbing. Setelah garam larut, tenggak sedikit air garam tersebut dan berkumurlah selama kira-kira 30 detik. Setelah selesai berkumur, muntahkan air garam yang tadi digunakan berkumur. Ingat, air garam hanya digunakan untuk berkumur, bukan untuk diminum.

Untuk menambah efektivitas metode tersebut, pastikan Anda turut menjaga kebersihan rongga mulut dengan saksama, yaitu dengan sikat gigi minimal dua kali sehari. Pastikan pula Anda selalu mengonsumsi makanan sehat dan bergizi seimbang, terutama yang mengandung vitamin B12 dan zat besi. Terakhir, beristirahat dengan cukup dan hindarilah stres sebisa mungkin.

Satu hal yang perlu Anda perhatikan, jika metode kumur dengan air garam belum mampu meredakan sariawan, jangan ragu untuk berkonsultasi lebih lanjut pada dokter gigi. Hal ini bertujuan untuk memastikan kondisi sariawan dan penyebab yang mendasari. Dengan demikian, sariawan bisa benar-benar teratasi dan Anda dapat kembali menikmati makanan dan minuman favorit setiap hari.

Sumber : www.klikdokter.com


Tag Berita :
#InfoTerkini #berita terkini indonesia #koran indonesia #keluarga #kesehatan

Berita terakit :


REVITALISASI PASAR KARTINI, PEMKO BANDA ACEH: TERIMA KASIH BRI
Jumat 16 Desember 2016

REVITALISASI PASAR KARTINI, PE ...

Target Pendapatan Negara Rp 1.737,6 Triliun
Selasa 16 Agustus 2016

Target Pendapatan Negara Rp 1. ...

Panglima TNI Serahkan Bea Siswa Kepada Reza Mangar Pemanjat Tiang Bendera
Kamis 23 Agustus 2018

Panglima TNI Serahkan Bea Sisw ...

Festival Kipo Angkat Potensi Kelurahan Prenggan
Minggu 16 Oktober 2016

Festival Kipo Angkat Potensi K ...

Menpora: Kompetisi Baru Sudah Dimulai, Jadikan Sepakbola Indonesia Berkualitas
Minggu 16 April 2017

Menpora: Kompetisi Baru Sudah ...

Serahkan 3.500 Sertifikat, Presiden Jokowi: Baru 46 Juta Lahan Yang Sudah Ada Sertifikatnya
Sabtu 09 September 2017

Serahkan 3.500 Sertifikat, Pre ...

Makassar di daulat Tuan Rumah City Sanitation Summit CSS XVII
Sabtu 11 November 2017

Makassar di daulat Tuan Rumah ...